スウィープストロークについて

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スウィープストロークについて

カヌーには様々な漕ぐ技術が存在し、それらを駆使することで私たちは船を動かします。

今回はスウィープストロークという技術について詳しく説明しようと思います。
とても大切な技なので、是非、修得するようにしてください。



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スウィープストロークの漕ぎ方

スウィープストロークとは、簡単に言えば水上で方向転換するための技術です。

カヌーを直進させる技術をフォアードストロークといいますが、
基本この二つをうまく使えればカヌーというスポーツは誰にでも十分楽しめます。


スウィープストロークのやり方ですが、右回転したいときは自分から見て左側の、
左回転したいときは自分から見て右側の水面を集中的に漕げばよいのです。




コツとしては、なるべく船の先端に近い場所にブレードの刃を入れたり、
船が回転するときは自分の腰をうまく使って船の回転を助けたりするとうまくいきます。

ちなみに私はスウィープストロークを使って同じ場所でぐるぐる回っているのが好きです。


スウィープストロークは、スポーツで重要!

正確ですばやいスウィープストロークは、
スポーツの世界ではより重要な技術としてうけとられています。

例えばカヌーポロという水上スポーツでは水上で激しい玉の奪い合いが行なわれるため、
玉を相手から奪ったり相手に取られないように玉を持って逃げる時は、この技は必要不可欠です。

うまい人になると、たった一回漕いだだけで、
自分の目的の方向へ向くことができるようになります。

もし初心者が一回でそんなことをしようとすると、
うまくバランスがとれず転覆してしまうこともあります。

ちなみに私も昔は、スウィープストロークの練習で
調子に乗って何回か船をひっくり返してしまったことがあります。



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