沈脱について

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沈脱について

沈脱とはカヌーを乗っている際の水の事故から自分を守る技術の一つで、
「ロール」と並ぶ重要な技術です。

ロールとは、船体をひっくり返してしまったときにパドルを使って復帰する技術ですが、
この技は誰もが上手にできるわけではありません。



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また、練習のときはうまくできる人も本当に転覆してしまったときには、
パニクってしまってうまくできないということもあります。

そういう場合に備えて、この沈脱という技術は必ず身に付けておかなければなりません。


これはロールよりも簡単でかつ安全な身を守るすべですので、
自分ができるか不安な人でも、心配しないでください。

沈脱という技はとっても簡単です。
なぜなら、これは船から脱出するための技なのですから。


沈脱のやり方

ロールは船から離れないための技術ですが、沈脱は船から離れるための技術です。


方法としては、カヌー上部のスプレーカバーをはずして船体の横をつかみ、
カヌーを前に押し出すようにすれば簡単に船から脱出することができます。

どうしてもロールがうまくできないときは無理せず、沈脱を試みましょう。


ちなみに、沈脱の欠点は、一度船から出てしまうと
川の真ん中で身動きが取れなくなってしまう点です。

レスキューが来るまでカヌーにしがみついてゆっくりしていましょう。

もし周りに誰もいなかったら岸まで船を引っ張りながら泳がなくてはなりません。


ちなみに、船がひっくり返ったときに水が入りすぎてしまった場合、
最悪船が沈んでしまうこともあります。
※もし湖でこんなことをしてしまったらもう回収は不可能です

カヌーのレンタル場は、一隻十万円位するのに、
毎年このような形で所持している船を失っています。

皆さんもこのようなことが無いように気をつけましょう。


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